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コラム:実践の3要素とは

デイリーコラム
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ケアマネ試験はマインドセットで乗り越えよ

ためになるなあ、とか
勉強になるなあ、とか。
日々学びを得る機会というものがあるかと思います。

youtubeとか、テレビとか、
講座に参加して学ぶというこもあるかと思います。

どんな形であれ、
人は成長したいですから、
なんでもない部分からでもどんどん学んでいきます。

私がKIPに入ったときにも、
学びだらけで毎日楽しくて仕方がありませんでした。
当時のコンテンツは、週に1回90分の音声を2つとか3つとか、メールで配信されるものを聞いて学ぶというスタイルで。
今とはまた趣が違って、とても面白いものでしたよ。

当時は電車で職場に通っていたので、
1週間で2回は聴くぞと。
そんなふうにして必死できいていましたねえ。

でね、
人は勝手に学ぶものだとは言いましたが、
やはり主体的に学ぶこと。
こういうものは大事ですね。

知識や知恵をただ情報としてインプットするのではなく、
いかにして自分のものにしていくか。

これは、
日々の実践に他ならないのですが、
次の3つの要素を意識して取り組まれるといいかと思います。

実践その一、
『書き留める』
人は聞いて理解できることが大半です。だいたいのことは聞けば理解できますよね。
でそれで終わってしまう。
「ああ、今日はためになったなあ。」と。
そう思って寝て起きたら、
「あれ?昨日なにを学んだんだっけ?」となってしまう。

人は忘れる生き物ですから、
寝て起きたら3割も残っていません。
「絶対に忘れないぞ」と。
そうおもっていても忘れてしまいますので、
諦めて、ちゃんとメモをとることです。

実践その二、
『人に話す』
自分の学びは自分のものだと思うかもしれませんが
自分だけではありません。
多くの人にとっても学びの機会となります。

どんどん話しましょう。

人に話すということは自分は理解している必要がありますね。
「なんかよくわかんないんだけど、昨日なんか聞いたんだよね。あれ?なに聞いたんだっけ?なんかすごいよかったんだけど。う~ん。伝わるかなあ」
こんな調子では、伝わるものも伝わらないですね。
自分が理解していて始めて人に話すことができますから、

得た知識や知恵の理解というものが深くなります。
そして人に話すことで、自分で振り返ることになります。

どこまで自分はわかっているのか。
あるいはわかっていないのか。そういったことにも気が付きます。

話している間に新たな気づきを得ることもあります。
話して損なことなど一つもありませんね。

実践その三、
『仲間を作る』
一人で頑張ろうと意気込んでみても、
一人でやるには時間もかかるし、全て自分でやるにはとても労力がかかります。
同じように学び、実践できる仲間がいると、
一人では考えもつかないようなアイデアが湧いたり、
実際に形にするときにも驚くほど早く、しかもきちんとしたものだできます。
あるいは、お互いの実践報告などを通して新たな気づきを得たり、
モチベーションの維持にも一役買ってくれますね。

こういったことというのは、
試験勉強でも同様ですよ。

きちんとメモを取ることで見直しがいつもできますし、
人に話す前提を持っていると、きちんと理解しなければと思いますね。
一緒に勉強するとなると、さぼれませんしお互い励まし合うこともできる。

自分一人でやるのも強さですが、
環境の力を使って結果を出す。
これも強さです。

ぜひ実践してみてください。

では、また。

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