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ケアマネ試験は、地道な努力の積み重ねである。
毎日○○をやります。
毎日〇問やります。
毎日コツコツやることが大事だよと、
いつも言っていますが、
毎日できなかったらダメなのかというと、
そうではありません。
できなかった日があってもダメじゃありません。
ダメなのは、
”できなかったからダメだと思いやめてしまうこと。”
1回や2回さぼろうが構わない。
10回とかになるとさぼりすぎですね。
1回や2回さぼったとしても、
3回目にやればいい。
60日間続けて習慣作りをする。
そう心に決めて、
さぼればいい（笑）
今日はできなかった。
明日はやる。
60日で習慣にしてやる。
こうやってやればいい。
ダメなのは、リカバーしないこと。
1回でも穴があくと、人は嫌だから。
「ああ、私はきめたことも守れない」と。
「なんて根性のないやつだ」と。
落ち込んでしまいます。
大事なのは習慣作り。
途中に山あり谷ありあろうとも、なんとしても習慣にしてしまうこと。
60日もあれば、当然なんかかんかありますね。
人生だっていいときばかりじゃないですね。
受験勉強の間だって、成績があがったりさがったり。
こんなこと当たり前だよ。
それもすべて織り込んで。
やり抜く。
これが大事です。
60日やる。
90日やる。
その途中過程には、いいときも悪いときもある。
それを覚悟して。
さぼったあとは、しっかりと復活すること。
リカバーすること。
諦めるのが一番ダメです。
では、また。
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