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ケアマネ試験で必要なのは情報そのものではない。
ケアマネ試験において、
情報を受け取る機会がすくない。
というのは、勘違いです。
あんがい、
みんな情報は得ています。
例えばそれは
受験対策講座だったり、
一問一答だったり
youtubeだったり
LINEグループだったり
メルマガだったり
単純にそれをキャッチできていないだけです。
それだけのこと。
だからこそ、
「今知れてよかった。」
そう捉えることです。
「なんで言ってくれなかったの?」
「私は言ってもらっていない!」
そういう気持ちになることもあるかもしれませんが、
おそらくしばらくして、
「何についてかは忘れたけど、私は言ってもらっていないものがある。それがなんだったかは覚えていない。」そう言うかもしれません。
人は感情の生き物です。
感情のままに反応し、受け止めていては
大事なことをキャッチする思考は得られません。
例えば、上司に怒鳴られた経験はありますか?
おもいっきり怒鳴られた経験。
それはどういう理由で?
おそらく怒鳴られたことは覚えていても、
なんでそうなったかは案外覚えていなかったりしませんか?
言われたほうが残っているのは、怒鳴られたことだけ。
感情がいかに自分に影響を与えるかを知ってください。
そしてそれをコントロールすることです。
例えば、「聞いてない!」そう思ったときには、
「今知ってよかったなあ」と口に出すという行動に変換すること。
感情と行動はセットです。
感情は行動を作り、
行動は感情を作ります。
ぜひ、試してみてください。
では、また。
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