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【マインドセット:記憶分析せよ】(暗記ができなくていつも落ち込んでしまう人向け)

デイリーコラム
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音声はこちら
https://kbsakura.site/9BDKvQ9J.mp3

忘れるというのはネガティブなものではない

昨日覚えたことをわすれているのなら、それは正常です。

人は忘れるから新しいことを覚えることができます。

暗記のコツは、
理解→覚える→繰り返す
この流れです。

一生懸命覚えて、それを繰り返す。
こうやって記憶が強くなっていきます。

その繰り返しの中で重要になるのが
忘れるという作業です。

だけど、わすれていると、
「あ〜、なんで覚えていないんだ!」と落胆します。

正常なのに。

だから、もっと淡々とやる。

「あ、やっぱり忘れているな。」「あ、ここは覚えているな」といった感じで分析します。

わすれていることを前提に覚え直す。
こういった視点をもって暗記に取り組んでみるといいですね。


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